Zdrowe przekąski okiem praktyków sportu – co i kiedy warto zjeść?
Zarówno dla doświadczonych zawodników, jak i entuzjastów wszelkiej rekreacji,...
Zarówno dla doświadczonych zawodników, jak i entuzjastów wszelkiej rekreacji,...
Ekologia dotyczy tak naprawdę każdej dziedziny naszego życia. Jako...
Mylą się ci, którzy wychodzą z założenia, że branża...
Jak zacząć trenować pod okiem eksperta? Trening personalny dla...
Nowy program współpracy ze szkołami we Wrocławiu Dzieci i...
Klub Fitness UP otworzy kolejny punkt w prestiżowym Hanza...
Wielkie otwarcie już 8. stycznia z konkursami i nagrodami!...
Aktywność fizyczna to kluczowy element w dbaniu do zdrowie...
Otwarcie siłowni lub klubu fitness to nie tylko kwestia...
Wraz z nadejściem nowego roku wielu z nas zaczyna...
Stolica Dolnego Śląska pełna jest ciekawych miejsc – zarówno...
Święta już tuż tuż i jak zwykle z początkiem...
Wrocław nie bez przyczyny znalazł się w czołówce rankingu...
Sport to zdrowie – to nie tylko slogan. Regularna...
UP Fitness i UP Siłownia, to miejsca wyjątkowe, tworzące, oprócz profesjonalnej przestrzeni do ćwiczeń, miejsce spotkań i swoją misję, wokół której skupia się społeczność UP. Poprzez zdrowy tryb życia w ramach treningów fitness, a także porad żywieniowych i edukacji pro-środowiskowej, chcemy wpływać na tworzenie zdrowszego i lepszego świata.